頑張らないほうが脂漏性皮膚炎が治る？
スキンケアは時間をかけたり大変なことをすれば
肌が綺麗になるとは限らないというのが現実です。
脂漏性皮膚炎も同じことで
いろいろやり過ぎると逆に悪化してしまうリスクが大きいです。
新年になって
「今年こそは脂漏性皮膚炎を治して美肌になりたい」
というように意気込んでいる人もいるかもしれませんが、
特に頑張らなくても脂漏性皮膚炎を治すことは可能です。
大変な思いをしても脂漏性皮膚炎が治らなかった
私は脂漏性皮膚炎を治す為にいろんなサプリメントや化粧品にお金をかけたり、
治療法も効果がある可能性があると感じたら何でも試してきました。
サプリや化粧品には本当に沢山のお金をかけてきました。
月に１万円以上化粧品にかかっていた時もありました。
学生の頃はそれがかなり負担になっていました。
さらに、食生活でも２ヵ月近く油ものや肉を食べなかったり、
１ヵ月くらい炭水化物を抜くなど糖質を抑えていたこともあります。
油っこい食べ物やお肉、炭水化物が大好きな自分にとって
１ヶ月や２ヵ月でもかなり苦痛で大きなストレスになりました。
しかし、そういった大変な思い、努力をしても
脂漏性皮膚炎を完治させることはできませんでしたし、
改善が見られた治療法でも続かなかった治療法もいくつかあります。
脂漏性皮膚炎が治った方法は簡単だった
脂漏性皮膚炎を治すには大変なことは必要ありませんでした。
むしろ、それまでよりも明らかに楽なこと、
簡単な方法により私の脂漏性皮膚炎は治ったからです。
その方法はスキンケアを水洗顔（頭皮であれば湯シャン）と肌断食という何もしないものにして、
食生活では乳酸菌のサプリメントを飲むようにしたことです。
特にスキンケアに関しては、時間もお金も前よりも全然かからなくなり、
頑張らないどころか「何もしない」というほうがしっくりきます（笑）
こちらのサプリメントは１日１回飲むだけで簡単に続けられます。
私がおすすめの乳酸菌サプリがこちらです。
スキンケアの改善と体内からのアシストにより
脂漏性皮膚炎を治せると思うので続けてみてほしいと思います。
続けること自体は簡単な方法だと思うのでこれから始めてみてください＾＾
